ini adalah tips dari saya sendiri yaitu menggemukkan badan, dulu saya sangat kurus, berat badan saya yang paling berat adalah 40kg itu pada waktu kelas 3 SMA dan itu pun kalau saya tidak sakit. Biasanya kalau saya sakit berat badan saya turun drastis bisa mencapai 36kg. saya terbilang sangat sulit untuk menaikkan berat badan entah kenapa sudah segala cara saya lakukan tapi hasilnya tetap nihil dan akhirnya saya sudah malas untuk mencari cara untuk bisa menggemukkan badan. Tapi pada saat saya sudah mulai masuk kuliah seiring berjalannya waktu, berat badan saya naik. Dan itu saya lakukan dengan cara minum susu milo sebelum tidur dan tidak memberi batas pada jatah makan. Jika saya lapar, saya akan makan biar pun jam sudah menunjukkan jam 9 malam. Dan hasilnya berat badan saya naik yang tadinya 40kg menjadi 47kg…. sekarang saya sudah senang dengan berat badan saya yang sekarang…
Kamis, 29 Desember 2011
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar